Noisettes de veau au citron et purée de courgette

Noisettes+de+veau+au+citron+et+pur%C3%A9e+de+courgette

Ingrédients

  • 3 noisettes de veau
  • 200 g de purée de courgettes surgelée
  • 1 c.à café de zeste de citron jaune
  • 1 c.à soupe d’ eau
  • 2 c.à café de beurre léger
  • 1 c.à soupe de créme extra légére 3%
  • 1 c.à café d’ huile d’olive

Préparation

ÉTAPE 1Faites réchauffer la purée de courgettes selon le mode d’ emploi puis ajoutez l’ huile d’ olive.

ÉTAPE 2Assaisonnez selon votre gout.

ÉTAPE 3Dans une poêle, faites fondre le beurre et faites dorer les noisettes de veau à feu vif 3 min de chaque coté.

ÉTAPE 4Ajoutez les zestes de citron et l ‘eau. Laissez réduire quelques instants.

ÉTAPE 5Ajoutez la créme et servez aussitôt, accompagné de la purée de courgettes.

Ajouter un Commentaire

Powered by Nulled Wordpress ThemesWatch Dragon ball superYoutube Download